タカクラホテル福岡

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2017年12月

タカクラホテル福岡のブログをご覧の皆様
こんにちは
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今日は暑い一日になるようですね

水分補給等しっかりとされて皆様十分お気をつけくださいicon:emoji069
 
暑くなると体がだるくなってしっかりとした食事を摂らなくなり、体調を崩す方も多くいらっしゃるとニュース等で耳にします
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今日、7月10日は語呂合わせの通り「納豆の日」だそうですicon:emoji045
納豆の効果について少し調べてみると、ビタミンB群の力で体の疲れを取り除く効果や、目の疲れを回復する力があるそうですicon:emoji043
カルシウムやイソフラボン食物繊維など、体に必要な栄養がバランスよく含まれていて、腸の調子を整え、お肌を健康に保ち、日々の疲労を回復する、ものすごい食べ物なんだそうですicon:emoji045 
 
暑い夏だからこそ、しっかりと朝食を摂り、1日元気に過ごしていくことが大事ですね
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タカクラホテル福岡では、皆様に元気に一日を過ごしていただけるよう、朝食の品数も充実したものをご準備させていただいておりますicon:emoji056 
朝はごはん派の方にも、パン派の方にも、ブッフェでお好きなものをお召し上がりいただけますicon:emoji048




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